बुरहानपुर। हमारे लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना और अपनी जरूरत को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है, खासकर तनावपूर्ण शैक्षणिक अवधि के दौरान।
इस उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए, जिला चिकित्सालय मनकक्ष विभाग की टीम का शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय खकनार में भ्रमण किया गया ! मनकक्ष प्रभारी नोडल अधिकारी एवं मेडिकल ऑफिसर डॉक्टर देवेंद्र झडानिया के द्वारा ,*परीक्षार्थी जीवन में परीक्षा को लेकर होने वाले तनाव को प्रतिबंधित करने के लिए छात्र-छात्राओं को समझाइश दी गई !आत्म देखभाल के महत्व की आवश्यकता को प्राथमिकता देना एवं किसी भी प्रकार से शारीरिक एवं मानसिक समस्या होने पर सहायता लेना ! इस हेतु मनहित एप एवं टेली मानस स्वास्थ्य कार्यक्रम 144 16 के बारे में जानकारी देते हुए ,विद्यालय स्टाफ को काउंसलिंग सेल के गठन एवं महत्व के बारे में बताते हुए, मनहित एप डाउनलोड एवं टेली मानस नंबर 144 16 मोबाइल में सेव कराया गया !मनकक्ष प्रभारी सीनियर नर्सिंग ऑफिसर श्रीमती सीमा डेविड के द्वारा छात्र-छात्राओं को समझाइश दी गई, 18 से 27 वर्ष की उम्र भविष्य निर्माण की अवस्था है! इसमें ध्यान भटकाने वाली चीजे, सोशल मीडिया, मोबाइल फोन एडिक्शन ,बुरी संगति ,नशीले पदार्थों के सेवन करना , सभी भविष्य निर्माण में सबसे बड़े बाधक है! काम ऐसा करें की सभी आपकी, अपने आप रिस्पेक्ट करें! इसके लिए परीक्षार्थी जीवन को स्वस्थ मानसिकता के साथ विकसित करें !एवं परीक्षा में अनावश्यक तनाव न ले, परीक्षा के दौरान बीच में ब्रेक ले , अधिक तनाव महसूस होने की स्थिति में मनहित एप एवं टेली मानस 144 16 एवं एक्सपर्ट से सलाह ले ! भरपूर नींद एवं ऊर्जा मस्तिष्क के लिए अति आवश्यक है! जान ले परीक्षाओं के अलावा आपका जीवन भी महत्वपूर्ण है !* विद्यालय शिक्षक श्री एकनाथ चौधरी द्वारा भी छात्र- छात्राओं को मार्गदर्शन दिया गया ! उक्त भ्रमण का उद्देश्य परीक्षा सत्र के दौरान छात्र-छात्राओं को तनाव मुक्त परीक्षा की तैयारी करना, परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन के लिए टिप्स भी दिए गए ! उक्त भ्रमण के दौरान जिला चिकित्सालय मनकक्ष विभाग बुरहानपुर डॉक्टर देवेंद्र झडानिया मेडिकल ऑफिसर, श्रीमती सीमा डेविड मनकक्ष प्रभारी नर्सिंग ऑफिसर ,कुमारी विनीता नर्सिंग ऑफिसर ,सपोर्टिंग स्टाफ लखन ,शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय जिला खकनार के श्री आशीष पटेल , श्री प्रकाश चौधरी , श्री सोहनलाल, श्री एकनाथ चौधरी एवं शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय (कन्या) खकनार के स्टाफ श्री किशोर यादव, श्रीमती मालती झाड़े, श्रीमती सरोज देवराम ,दीपाली यवस्कर,श्री अनिल राठौड़ एवं शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय छात्र एवं कन्या विद्यालय खकनार जिला बुरहानपुर की समस्त स्टाफ एवं छात्र-छात्राएं (9वीं से 12वीं की कक्षा) उपस्थित थे।
